هل الولادة بدون الم واقع أم خيال؟

تمر أشهر الحمل سريعًا، وقد تبدو رحلة الحمل مؤلمة بعض الشيء لكنها تمتلئ بمشاعر اللهفة، فلقد طال اشتياق الأم وتنتظر اليوم لاحتضان جنينها بين ذراعيها، ومع اقتراب موعد الولادة تساور الأم مشاعر جديدة ألا وهي الخوف، فرغم مميزات الولادة الطبيعية تمثل حدثًا مرعبًا للأم بسبب الألم المصاحب لها.

في الوقت الراهن ظهرت بعض التقنيات التي يُعتقد قدرتها على مساعدة المرأة على الولادة بدون الم، فهل هذا الأمر ممكن؟

لماذا ينصح الأطباء بالولادة الطبيعية؟ 

ينصح الأطباء بالولادة الطبيعية التي تعتمد على الولادة من المهبل، لأنها تملك عديد من الفوائد للأم والمولود، من أهمها:

• قصر فترة التعافي. 
• انخفاض احتمالية ظهور مضاعفات في حالات الحمل المستقبلية. 
• تحسين وظيفة الجهاز المناعي للطفل والحد من احتمالية إصابته بأمراض الجهاز التنفسي.

ويفضل الأطباء الولادة بهذه الطريقة إذا كان الحمل صحيًا ولم تصاحبه أي مضاعفات، لكن إن كانت المرأة تعاني من مشكلات صحية في أثناء فترة الحمل، مثل أمراض القلب وتسمم الحمل، أو كانت حاملًا بتوأم، فحينها سوف يلجأ الطبيب إلى إجراء الولادة القيصرية. 

هل الولادة الطبيعية مؤلمة؟

نعم، لا شك أن الولادة الطبيعية مؤلمة، ولهذا تتساءل بعض السيدات كيف تكون الولادة الطبيعية سهلة؟

في الحقيقة صار بالإمكان إدارة هذا الألم والتحكم فيه والولادة بدون الم تمامًا بفضل بعض التقنيات الحديثة.

ما المقصود بـ الولادة بدون الم؟ 

يظهر الم الولادة الطبيعية في صورة تشنجات قوية في البطن والفخذ والظهر، تنشأ بفعل تقلصات عضلات الرحم وضغط رأس الجنين على عنق الرحم والمثانة والأمعاء، وتمدد قناة الولادة والمهبل.

ويمكن تخفيف ألم المخاض أو الولادة بدون الم من خلال التخدير فوق الجافية، وهو إجراء يعتمد على حقن مخدر موضعي في المساحة المحيطة بالأعصاب الشوكية أسفل الظهر، ويعرف هذا الإجراء باسم “حقنة الإيبيدورال” أو “حقنة الولادة بدون الم”.

تحد حقنة الولادة الإيبيدورال من الألم الناتج عن الانقباضات الرحمية في أثناء الولادة، لكنها لا تؤثر في عملية دفع الجنين إلى خارج الجسم والولادة بأمان.

هل حقنة الظهر في الولادة الطبيعية مؤلمة؟ 

حقنة الظهر (الإيبيدورال) في الولادة الطبيعية ليست مؤلمة بدرجة كبيرة، إذ يُستخدم مخدر موضعي قبلها فيصبح الألم أشبه بلسعة خفيفة ومحتملة، وفي المقابل تخفف هذه الحقنة ألم الطلق الشديد مع الحفاظ على وعي الأم وقدرتها على دفع الطفل. 

اقرئى عن : اسعار الولادة الطبيعية

أنواع الولادة الطبيعية بدون ألم 

رغُم أن حقنة الإيبيدورال (التخدير فوق الجافية) أشهر طرق الولادة الطبيعية بدون ألم وأكثرها شيوعًا، قد تسهم بعض التقنيات الأخرى في تخفيف ألم الولادة، ومنها: 

• الولادة تحت الماء، إذ يساعد على الاسترخاء وتقليل الألم ولكنها تتطلب مستشفى مجهزة بمواصفات محددة. 
• الحقن المسكنة، في بعض الحالات قد يعتمد الطبيب على الحقن المسكنة كأحد الوسائل لتخفيف آلام الطلق، -لكن لا يُنصح بها لما لها من آثار جانبية عديدة-. 

وعليه تُعد حقنة الظهر أسهل طريقة للولادة الطبيعية بدون ألم، فإلى جانب أنها تخفف آلام المخاض فهي تحافظ أيضًا على سلامة الطفل وذلك تقلل احتمالية تعرضه لمشكلات تنفسية بعد الولادة، بالإضافة إلى تعزيز مناعته.

ما مراحل الولادة الطبيعية؟ وفي أي مرحلة يمكن تلقى حقنة الإيبيدورال؟ 

يمكن تقسيم الولادة الطبيعية إلى ثلاثة مراحل، هي:

المرحلة الأولى (الطلق)

تبدأ المرحلة الأولى من الولادة الطبيعية بانقباضات في الرحم مصحوبة باتساع منطقة عنق الرحم وتمددها، وتستمر هذه الانقباضات لمدة دقيقة واحدة، و تكرر كل 3 دقائق تقريبًا، وللحد من الألم في هذه المرحلة يحقن الطبيب حقنة الولادة بدون الم. 

المرحلة الثانية (الولادة) 

تشهد هذه المرحلة اتساع منطقة عنق الرحم إلى نحو 10 سم، وتنتهي بمرور الجنين من المهبل، وخلالها قد تشعر المرأة بانقباضات قوية وضغط في أسفل الجسم يوحي بالحاجة إلى التبرز. 

إذا حصلت المرأة على حقنة الولادة بدون الم فغالبًا لن تشعر بأي انقباضات، لهذا يدربها الطبيب على عملية الدفع. 

المرحلة الثالثة (خروج المشيمة)

مرحلة خروج المشيمة هي المرحلة الأخيرة من الولادة، وتستغرق بضع دقائق قد تصل إلى 30 دقيقة بعد خروج الجنين.

اقرئى أيضا: علامات قرب الولادة بيوم أو يومين

ما مميزات وسلبيات حقنة الولادة بدون الم؟ 

يُعد التخدير فوق الجافية أكثر أنواع المسكنات فاعلية في تخفيف آلام الولادة، فبإمكان  الطبيب التحكم في جرعة التخدير حسب حالة المرأة، بالإضافة إلى القدرة على تحويل الولادة الطبيعية إلى قيصرية في الحالات الطارئة بسرعة، فما على الطبيب إلا تخدير الجزء السفلي من الجسم بسرعة لإجراء الجراحة القيصرية.

ولكن كغيره من الإجراءات، قد تنطوي حقنة الولادة على بعض الآثار الجانبية، مثل:

• انخفاض ضغط الدم مما يؤدي إلى عدم انتظام ضربات قلب الجنين، ولتفادي ذلك تتلقى الأم سوائل من خلال الوريد ويوصيها الطبيب بالاستلقاء على الجانب لتحسين تدفق الدم للجنين.
• الحاجة إلى المساعدة في الولادة، واستخدام الشفاط لدفع الجنين للخارج، لعدم شعور المرأة بالانقباضات.
• الإحساس بالصداع بعد 24-48 ساعة من التخدير فوق الجافية، ويمكن التغلب عليه بتناول مسكنات الألم. 

نصائح لولادة سهلة بدون الم

في سياق حديثنا عن حقنة الإيبيدورال كأفضل وسيلة للولادة بدون ألم، إليكن عدة نصائح لولادة سهلة بدون الم:

• تناول مسكنات الألم من خلال الوريد، للحد من الألم والمساعدة على الاسترخاء بين الانقباضات. 
• تدليك الكتفين ومنطقة أسفل الظهر في أثناء الطلق للمساعدة على الاسترخاء وتخفيف الألم.
• المشي المستمر لتيسير الولادة، ويمكن الحصول على نفس التأثير عبر الجلوس على كرة الولادة.
• استخدام الكمادات الدافئة في منطقة أسفل البطن والظهر لتخفيف الانزعاج.
• أخذ حمام ماء دافئ للشعور بالاسترخاء وتوسعة عنق الرحم.

تمارين رياضية لتسهيل الولادة الطبيعية في أثناء الحمل 

تسهم الرياضة بصورة كبيرة في تسهيل الولادة، لذلك ينصح الطبيب بممارسة بعض منها في أثناء الحمل، مثل:

• ممارسة اليوجا: تُعد اليوجا من وسائل تسهيل الولادة الطبيعية، لأنها تهيئ الجسم لتحمل آلام المخاض. 
•  ممارسة تمارين كيجل: تساعد تمارين كيجل على تقوية عضلات قاع الحوض. 

مشروبات لتسهيل الولادة الطبيعية

قد يساعد تناول بعض المشروبات الطبيعية في الشهر التاسع على تحفيز الطلق وتليين عنق الرحم لتسهيل الولادة الطبيعية، ومن أشهرها: 

• القرفة: إذ تزيد قوة انقباضات الرحم وتحفز الطلق. 
• الينسون: يساعد مشروب الينسون على تحفيز الرحم، لكن يجب عدم الإفراط في تناوله.
• الماء: ينصح الأطباء بتناول كميات وفيرة من الماء في أثناء الشهر التاسع للحفاظ على ترطيب الجسم وتسهيل الولادة. 

تنويه: يُفضل استشارة الطبيب أولًا قبل تناول أية مشروبات عشبية لأنها قد تنطوي على مجموعة من الآثار الجانبية خاصة عند الإفراط في تناولها، وقد وجب التنويه أيضًا أن تأثير تلك المشروبات يكاد يكون طفيفًا للغاية وغير فعال مع بعض السيدات. 

تمتعى بولادة آمنة لك ولطفلك مع الدكتور هشام جودة

يمكنكِ الحصول على رحلة حمل آمنة لك ولجنينك عبر زيارة الدكتور هشام جودة -أستاذ النساء والتوليد بكلية الطب بمستشفى القصر العيني جامعة القاهرة- ، فهو يمتلك من الخبرة والمهارة ما يكفي لاتخاذ القرارات المناسبة طوال فترة الحمل اعتمادًا على أحدث الفحوصات الطبية، مثل السونار الرباعي. 

وسواءًا رغبتي في الولادة الطبيعية أو القيصرية، فسيساندك الدكتور هشام جودة –أفضل دكتور نساء وتوليد– في قرارك ويرشدك إلى أفضل الخيارات للولادة دون ألم. 

في الختام يمكنكم تصفح مدونة الدكتور هشام جودة والاطلاع على الخدمات المقدمة في مركزه، وإذا كان لديكم استفسارات أخرى فيسعدنا أن تتواصلوا معنا عبر الأرقام الموضحة أمامكم في الموقع الإلكتروني.